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家常菜椰奶果冻椰奶果冻的做法配料表
椰奶果冻的做法经验之谈STEP1、称椰浆300克，牛奶200克，糖50克，吉利丁片25克（5片）混均匀。
STEP2、隔水加热，融化吉利丁片。
STEP3、融化好的椰奶液，倒入模具，模具比较软，最好有个硬盘托住）放入冰箱冷藏2小时以上。
STEP4、完成
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家常菜
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玫瑰吐司，送给亲爱的祖国，送给爱你的人，也送给自己，满满仪式感哦！吐司虽然有糖分，热量不是特别低，但在众多面包中算是低糖的了。吐司每100g大概270千卡，蛋挞每100g大概400千卡。所以尽量推荐买碱水包、碱圈、吐司、法棍这些基础的面包，再到家中变花样做出各种吃法，一样美味哦！减肥控糖是一件长久的事，切勿急躁，切勿太过苛刻。没有绝对的低脂，只有尽量健康的烹饪方式！【公主号：厨小花】上百道更全、更细致的减脂餐做法和饮食小常识，等你来！闲时弄些小甜点给小孩子吃，健康又快乐！
