• 黑豆 （60克）
• 糯米 （20克）
• 清水 （800克）
• 冰糖 （60克）

黑豆与糯米都是很重要的滋补食材，这两种食物相互搭配的话，具有很好的滋阴补肾的作用，而且也可以有美容护肤美发的作用，对于健脾胃有好处的。所以这款黑豆糯米豆浆非常适合女性，特别是更年期盗汗的女性饮用。