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家常菜营养自制酸奶2024-04-26 16:05:32 酸奶,自制酸奶,营养, 营养自制酸奶的做法配料表
营养自制酸奶的做法经验之谈STEP1、首先自己做酸奶没必要买太好包装的、我买的伊利百利包、一代200毫升、用了正好四代、正常是1000毫升一代、我家酸奶机小、我就用的4代一代
STEP2、先酸机、菌、搅拌、然后加（的量可以自己掌握、可以不、等做好、加蜂蜜、炼乳都可以）搅拌、要减肥的话不要、其实也很好吃
STEP3、盖好盖子、插电，时间不限制、只要打开是凝固的酸奶OK啦、我都是晚上睡觉前插上电、第二天睡醒拔、正好这个视频是刚做好的样子、想要更凝固、啦
STEP4、这是我用的菌、特意拍张照片
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