家常菜6个月宝宝辅食南瓜胡萝卜芝麻米糊2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,萝卜,南瓜,米糊,芝麻,辅食,胡萝,芝麻米糊, 6个月宝宝辅食南瓜胡萝卜芝麻米糊的做法配料表
STEP1、胡萝卜,南瓜去皮切块蒸熟。倒入料理机或辅食机中,加入温水1中,打成泥。 STEP2、宝宝米粉倒入温水2拌匀。 STEP3、菜泥倒入米糊中,加入一勺熟黑芝麻粉(黑芝麻洗净晾干小火炒熟,或者烤箱100度烤干,再用170度烤20-25分钟,用料理机打成粉末,宝宝比较好消化吸收)。 STEP4、拌匀即可,记得用勺子喂哦!不建议用奶瓶给宝宝吃米糊。 |
希望大家喜欢这款米糊中南瓜和胡萝卜含有丰富膳食纤维,胡萝卜素及芝麻中含有丰富的钙质,可以帮助缓解刚刚添加辅食宝宝的便秘和缺钙问题。第一次给宝宝吃芝麻的量尽量少一些,有的宝宝可能不喜欢那个味道,如果会过敏也不建议添加。
简单、方便、卫生、健康、美味,满满自己动手的乐趣,盈盈对生活和家人的爱。这款米糊中南瓜和胡萝卜含有丰富膳食纤维,胡萝卜素及芝麻中含有丰富的钙质,可以帮助缓解刚刚添加辅食宝宝的便秘和缺钙问题。第一次给宝宝吃芝麻的量尽量少一些,有的宝宝可能不喜欢那个味道,如果会过敏也不建议添加。