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无添加好消化易吸收儿童玉米粒


2024-04-26 16:05:32 ,,,

无添加好消化易吸收儿童玉米粒的做法配料表

  • 水果玉米 （4根）

无添加好消化易吸收儿童玉米粒的做法经验之谈

1、玉米棒选购很重要，一定要超级嫩的水果玉米2、玉米煮完不可过冷水或开盖放凉，会不好剥

STEP1、选购超嫩的水果玉米，小火清水煮20分钟，不开盖自然放凉

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STEP2、玉米不烫伤为宜，拿出来在玉米粒中间划一，用手挤出嫩嫩的玉米粒

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STEP3、挤完皮留在了玉米棒上，玉米粒给孩子吃

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STEP4、遇上不是特别嫩不好挤的玉米，用直接把表皮切掉一层，同样手指一抠就可以挤出玉米粒，削出来带皮的不给孩子吃

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STEP5、得到没有皮的超嫩玉米粒

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STEP6、四个超嫩的玉米棒也就得到两个小半碗玉米粒

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