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夏季除湿必备红豆薏仁水


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


夏季除湿必备红豆薏仁水的做法配料表

  • 薏米 (200克)
  • 红豆 (200克)

夏季除湿必备红豆薏仁水的做法经验之谈

当你早上起床发现手上开始冒小水泡了,预示着你体内可能有湿气了,这个时候来一杯香喷喷的红豆薏仁水既能除湿,又能增加好心情

STEP1、薏米拿干抹布搓一搓下锅直接炒

夏季除湿必备红豆薏仁水

STEP2、小火不停翻炒,十分钟左右闻到香气即可

夏季除湿必备红豆薏仁水

STEP3、红豆下锅前准备同薏米

夏季除湿必备红豆薏仁水

STEP4、不停翻炒,颜色变深即可(要是红豆也能炒出香味该多好)

夏季除湿必备红豆薏仁水

STEP5、当当当炒好混合在一起,冷却后装罐

夏季除湿必备红豆薏仁水


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