酸奶紫薯泥
配料
- 紫薯
- 蜂蜜
- 牛奶
- 花生仁
- 瓜子仁
- 核桃仁
- 熟白芝麻
- 酸奶
做法步骤
STEP1、紫薯洗净，去皮.切块隔水蒸熟。
STEP2、小火将花生.核桃焙熟。剥去衣.捣碎.
STEP3、往冷却好的紫薯中加牛奶，蜂蜜。 压拌均匀。倒入压碎好的果仁.拌匀. 将紫薯泥团成小团。 整形成自己喜欢的形状即可.吃时淋上酸奶.
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