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万能米浆之自制肠粉/米皮


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


万能米浆之自制肠粉/米皮的做法配料表

  • 1.主材
  • 糙米或大米 (120克)
  • 水 (100克)
  • 鸡蛋(做鸡蛋肠粉用) (1个)
  • 抹碗用的油 (少许)
  • 豆芽(可不用,增加口感,也可换成春菜) (半碗)
  • 2.调味 (根据个人口味调整)
  • 茶油 (1勺)
  • 酱油 (1勺)
  • 白醋 (半勺)
  • 蜂蜜/红糖/其他甜味 (半勺)
  • 盐 (1g)
  • 高级味精 (0

STEP1、1.糙米浸泡至少8小时以上,会加重约25,即到150g,浸泡后的米含水量高,用手捏下会断,米浸泡越久越好打浆,打的时间也会缩短。洗净后加水放入破壁机中打成米浆(我家的破壁机精力汤功能打3次,共计1.5分钟,一定要打到细腻,打完会有点热;2.锅里水烧开,并放入蒸架;3.家用陶瓷盘或者不锈钢盘的盘底抹油(不锈钢最好,千万不要用上述的玻璃盘,会很黏,口感不好,舀入米浆,放入锅中蒸熟,拿出用干饭铲或其他工具卷起肠粉,米浆厚和浓一点好铲和卷,但口感就没有那么嫩和滑了。两三个盘子轮流做,更快,耗时45分钟,动作不熟练,哈哈哈哈哈。ps:如果做鸡蛋肠粉的话,一盘米浆蒸的凝固后,舀入一勺打散的鸡蛋液,再继续蒸熟即可。4.豆芽或春菜过水捞一下,放在肠粉上5.所有酱汁材料混合,淋入肠粉,一盘美味的肠粉诞生了。没有外面做的薄和滑

万能米浆之自制肠粉/米皮

STEP2、下次可以尝试下厨友法,熟生。链接:xiachufang/recipe/101813691/原料:150g糙;375g水(2.5倍)60g水(16)150水(40)165水(剩余)做法:浸泡过夜150g糙150g水拿22.5g出来60g水熟,稠糊,目了让肠粉有筋道。剩余165g水、1汤勺油、1g盐,生。熟生,静置10分钟。盘子刷油上蒸锅中,倒蒸熟即可。2019.6.19做了下,水,且我用不同,所以蒸出来肠粉很软滑,不是我喜欢口感还是喜欢上一次做,有嚼劲些

万能米浆之自制肠粉/米皮

STEP3、借鉴汉中米皮做法,买了米皮专用蒸布,2019.6.26第一次试了下,效果不错,关键是可以放在大蒸锅里一次性蒸一大块,不用做好几次。这次磨的米浆比较稠,水开后蒸了10分钟(没经验,就蒸的长一些),有厚度,有嚼劲,是我喜欢的口感。蒸布用法:新买的笼布要在锅里煮一会,然后少弄点米浆蒸下,蒸完以后清洗下刷上油,就可以正式的蒸了。蒸的时间看米浆的稀稠度,稠可以,太稀会不成型。蒸的时间看米浆的稀稠度,越稠时间越久。我看电视(“早餐中国”节目)汉中米皮大概蒸4-5分钟,我调的明显稠很多。蒸好后,将有米皮那面的蒸布倒扣在盘子里即可。还请教了卖家第一次使用蒸布方法,供大家参考“这个第一次用,蒸的时候,可以先在淡米浆里面浸泡打湿,然后再铺平放在蒸篦上,等蒸汽上来了就可以舀正常米浆了”

万能米浆之自制肠粉/米皮

STEP4、图为倒扣好皮在盘子里,很容易下来。2019.6.28日,120g糙浸泡6小时,加100g水,为细,键4遍,结果半熟状,浓稠,续在倒完破壁机(会有挂壁)加50g水,遍30秒,倒入稠糊,制稠度适。加水水,放入锅,水,这次没有抹油,将舀入2大勺(盛饭用勺),刚好两次,每次5分钟。好皮切定宽度条状,然从头卷到定厚度切断,再卷。这里可以自行发挥,做自己喜欢形状。

万能米浆之自制肠粉/米皮

STEP5、我家的大蒸锅

万能米浆之自制肠粉/米皮

STEP6、刚蒸好的米皮,好大一片

万能米浆之自制肠粉/米皮


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《泡椒田鸡》田鸡

泡椒田鸡是一道色香味俱全的汉族名菜,属于川菜系。此菜肉质细嫩、味道鲜美,和泡椒一起烹制,鲜香开胃,让人回味无穷。民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品,适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说,用田鸡食疗,有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素,并含有维生素E等抗氧化物,能延缓机体衰老,润泽肌肤,并有防癌、抗癌的功效。的又一做法:肠。在我来,其实地法不同,的工具略微有所差异,但原大致相同,就是。陕西汉中皮,的是专棉布隔水蒸;肠,盘子隔水蒸;福州锅边,直接淋在烧开的铁锅周围;永安叉叉果。实验下,如果家里蒸锅大的话,专蒸布会容易些,皮做法见最后。这类主食,酱汁是精华,做起来耗时,时间充裕的时候做。同时也是为解决糙饭不好,变身一下就容易接受。N年以前做过,好久没做,先记录下,以后慢慢改进。不同厨友的做法,水例有差异,有的5:1,有的1:2.5;有的,有的。稀的对蒸盘要求高一些,不锈钢盘为佳,口感嫩滑;稠到的,蒸出来有嚼劲弹性

蚝油蜂蜜照烧鸡腿

学会一些腌渍的小技巧,既可以缩短制作菜肴的时间,让食物更入味好吃,又可以最大限度的利用食材。同时腌渍还能更好的控制食物的口味。对于不太懂调味的人来说,食材通过腌渍,口味更可控,减少制作中调味失常的烦恼。在日本的超市货架里,我们也可以经常见到用不同的调料简单腌渍过的快手料理包供大家选购。简单的腌渍调味,让下厨变得更轻松。的又一做法:肠。在我来,其实地法不同,的工具略微有所差异,但原大致相同,就是。陕西汉中皮,的是专棉布隔水蒸;肠,盘子隔水蒸;福州锅边,直接淋在烧开的铁锅周围;永安叉叉果。实验下,如果家里蒸锅大的话,专蒸布会容易些,皮做法见最后。这类主食,酱汁是精华,做起来耗时,时间充裕的时候做。同时也是为解决糙饭不好,变身一下就容易接受。N年以前做过,好久没做,先记录下,以后慢慢改进。不同厨友的做法,水例有差异,有的5:1,有的1:2.5;有的,有的。稀的对蒸盘要求高一些,不锈钢盘为佳,口感嫩滑;稠到的,蒸出来有嚼劲弹性


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