家常菜什锦牛肉粥2024-04-26 16:05:32 牛肉,肉粥,牛肉粥, 什锦牛肉粥的做法配料表
什锦牛肉粥的做法经验之谈STEP1、准备食材:小米20克,牛肉30克,莴笋20克,胡萝卜10克,浸泡好的木耳5克,浸泡好的宝宝粥米20克。 STEP2、牛肉切小丁。»食材颗粒的大小可以根据宝宝的咀嚼能力调整。 STEP3、奶锅中水开放入牛肉丁、姜片,焯水3分钟,去除血水,去腥,捞出。 STEP4、另起一锅,水开倒入莴笋,胡萝卜、木耳,焯水2分钟捞出。 STEP5、莴笋切小丁,胡萝卜剁碎,木耳也剁碎。»食材尽量剁的碎一些,方便宝宝的咀嚼和消化。 STEP6、奶锅中倒入小米和浸泡好的宝宝粥米,加入500毫升清水,煮10分钟至水开。 STEP7、水开倒入牛肉丁,木耳碎,再煮10分钟。 STEP8、再倒入莴笋丁、胡萝卜碎。 STEP9、中途稍稍搅拌一下,最后煮10分钟,煮熟即可。»妈妈们要记得边煮边搅拌,以免糊锅。 STEP10、出锅啦!软软糯糯的粥面,看着是不是特别有食欲。橙色和绿色的搭配,瞬间就能吸引宝宝的注意,尝一口还能吃到嫩滑的牛肉粒,口感爽脆的莴笋搭配木耳,特别鲜美,咕噜咕噜一碗就下肚啦。 温馨提示:本文收集了什锦牛肉粥的家常菜, 牛肉的家常菜,肉粥的家常菜,牛肉粥的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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节瓜如果不想煮太烂,可以晚放一小时。眉豆、花生不用提前浸泡,好的一煮就酥了,如果比较陈可能需要泡一下,可以和章鱼干同时泡。食谱名:什锦牛肉粥参考月龄:12个月以上今天我教大家用主食中的“黄金搭档”大米和小米,熬一锅高营养密度的粥。滑嫩的牛肉,搭配莴笋的独特口感,再加上爽脆的木耳。一口补铁、两口补钙,三口满满的维生素,别看它小小一碗,营养价值可真不低呢!
女儿长个子时候,增加营养,创此菜系食谱名:什锦牛肉粥参考月龄:12个月以上今天我教大家用主食中的“黄金搭档”大米和小米,熬一锅高营养密度的粥。滑嫩的牛肉,搭配莴笋的独特口感,再加上爽脆的木耳。一口补铁、两口补钙,三口满满的维生素,别看它小小一碗,营养价值可真不低呢!