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红烧红烧鸡腿2024-04-26 16:05:32 鸡腿,红烧鸡腿,红烧鸡,烧鸡,红烧,烧鸡腿, 红烧鸡腿的做法配料表
STEP1、鸡腿洗净后泡水加点料酒泡一会，去腥。
STEP2、锅内热油下葱姜蒜爆香，下花椒大料，入鸡腿翻炒，短生后加冰糖炒化上糖色提鲜，料酒，老抽，耗油一起进去，加温水，没腿量就好！大火炖一会，此阶段可以进砂锅，更入味，赶时间就算了，收汁一般后一点蒜末，关火，葱末，出锅
STEP3、上桌，开动啦
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STEP2、锅内热油下葱姜蒜爆香，下花椒大料，入鸡腿翻炒，短生后加冰糖炒化上糖色提鲜，料酒，老抽，耗油一起进去，加温水，没腿量就好！大火炖一会，此阶段可以进砂锅，更入味，赶时间就算了，收汁一般后一点蒜末，关火，葱末，出锅
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煲一锅靓汤其实不难，不需要太多的调味料，只要选对一只锅具煲出食材本身的鲜味和营养就已足够。猴头菇集药食两用的珍贵药食材，它具有养胃和中的功效，对胃及十二指肠溃疡有很好的疗效。另外，猴头菇还具有美容养颜，保健大脑，延缓衰老，降低血糖和增进饮食等作用。鸡腿,葱,冰糖,姜,料酒,盐,蚝油,八角,花椒,老抽,大蒜
逛市场买了很多新鲜的牛肉回来，天一冷我喜欢多给家人做些牛肉吃，牛肉是高蛋白食品，脂肪含量少，多吃点也不用担心会长胖，经常健身的朋友都知道，吃牛肉比吃猪肉好，赶上新鲜我就一次多买些回来，炖牛肉汤，做小炒肉都非常美味。牛肉在我家最常见的做法还是炒，小炒牛肉香嫩下饭，还可以搭配出许多花样，比如配辣椒炒，配香菜炒，配芹菜炒，做出来的小炒牛肉就是不同的风味，做起来也快手，下班回家十分钟就能搞定一个下饭菜，您也可以试试，比吃外卖强多了。鸡腿,葱,冰糖,姜,料酒,盐,蚝油,八角,花椒,老抽,大蒜
