 煮

紫菜虾米煮饺子

2024-04-26 16:05:32 紫菜,虾米,饺子,煮饺子,

紫菜虾米煮饺子的做法配料表

紫菜（适量）
虾米（适量）
饺子（8个）
香菜（适量）
葱花（适量）
盐（适量）
鸡精（可不加）
五香粉（适量（可不加））

STEP1、锅中加适量水，煮开，加入紫菜，下饺子，煮饺子（煮饺子，O(_)O哈哈）

紫菜虾米煮饺子

STEP2、饺子煮熟后，加入点小虾米、香菜、葱花、盐、鸡精、五香粉调味。

紫菜虾米煮饺子

STEP3、自己包的饺子真是怎么都吃不够呀

紫菜虾米煮饺子

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说到运动健身怎么吃，很多旁观者和刚入门的童鞋，似乎都对此有很大的误解……觉得想健身有效果，每天不是水煮白菜就只能凉拌沙拉，除了吃白煮蛋就是干巴巴柴滋滋的鸡瘦肉，日子过的完全是了无生趣……哼，我才不会告诉你们，昨儿个我刚啃了半斤鸭脖，前几天还吃了一大份自制麻辣香锅呢(~へ~)为什么开｜硬派食堂｜这个栏目，就是为了让大家知道健身和好吃好喝完全不冲突啊！事实上，咱除了不在运动前后吃太油，家禽海鲜，完全没在怕的！而且不单吃肉，内脏什么的也是照吃不误哦！有人说了，健身减肥的人还能吃内脏？那玩意不是脂肪胆固醇高的不紫菜,虾米,饺子,香菜,葱花,盐,鸡精,五香粉

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