炸非油炸版糖醋排骨2024-04-26 16:05:32 排骨,糖醋排骨,油炸,糖醋,醋排骨,糖醋排骨, 非油炸版糖醋排骨的做法配料表
STEP1、排骨切段,选用有点肥的土猪排 STEP2、葱姜切片 STEP3、排骨焯水,焯熟,去掉浮沫,也会有很多浮沫粘在排骨上的,所以出水需要冲洗干净 STEP4、炒锅加油(平时炒菜量的油)加入排骨,姜葱翻炒,一边翻炒一边按分量加入:料酒1勺,酱油2勺,冰糖3勺(大约十几粒),白醋4勺 STEP5、第一次加入一大盆热水,加入一个八角,大火10分钟,中火10分钟。 STEP6、等水少了,第二次加入开水,淹没排骨,中火10分钟 STEP7、最后开始大火收汁 STEP8、大火收汁颜色会变得红亮,此时加入1勺白醋,因为煮了很久醋挥发不少,勺白醋 STEP9、装盘撒一勺熟白芝麻,这款非油炸版的糖醋排骨,真正的内外渗透糖醋香 |
坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈开熏!以下就记录一下我每天的饮吧!减肥第一阶段:7月1日至8月11,共42天,减了5.1kg,约10斤多。(配合,代餐,饮管控,期间没有做运动,最多散一下步)目前第二阶段:为期两周,正常饮,代餐,,主要维稳体重,让身体休息,然后再进入第三阶段42天代餐。第二阶段,DAY9早餐:蒸鸡蛋,紫薯一小个,芝麻核桃糊早午餐:午餐1:香芹杂菇炒牛2:荞麦面半扎下午茶:茉莉绿茶茶包,能量棒晚餐计划:青菜,天2000ml这顿饭的价格:糖醋排骨有很多版本,大部分人喜欢用油炸加酱汁,糖醋味停留在表面。大家可以尝试这款非油炸版的糖醋排骨,更入味些。由于制作时间比油炸版长,所以在外面也很少有饭店制作。但确实很好吃的。配料我以勺量化了,更好操作。
干香菇的香气配上虾仁的鲜,加上黑胡椒,韩式辣酱,这种鲜香辣融合的味道是我最爱了,快来试试看吧糖醋排骨有很多版本,大部分人喜欢用油炸加酱汁,糖醋味停留在表面。大家可以尝试这款非油炸版的糖醋排骨,更入味些。由于制作时间比油炸版长,所以在外面也很少有饭店制作。但确实很好吃的。配料我以勺量化了,更好操作。