炸炸绿豆丸子馒头加绿豆,好吃赛过肉!2024-04-26 16:05:32 绿豆,馒头,丸子,豆丸子,绿豆丸子,过肉, 炸绿豆丸子馒头加绿豆,好吃赛过肉!的做法配料表
STEP1、隔夜泡发好的去皮绿豆用料理机粉碎,适当地保留一些颗粒,吃起来口感更好; STEP2、萝卜刨成丝,加入绿豆泥中,再加入葱末、姜末、虾皮、盐、白胡椒粉; STEP3、传统做法要把干馒头去皮后搓碎加进去,也可使用面包糠代替,加入面粉和水,把所有食材调成能轻松成团的糊状; STEP4、起油锅,油温烧至六成,抓一把面糊,从虎口挤出丸子,用勺子刮入锅中; STEP5、等稍微炸至定型,用筷子拨开,炸成金黄色即可。 |
玫瑰花饺子 1、新手饺子馅不可放的太多,太多了不好说起绿豆,大家吃得最多的可能是绿豆汤、豆芽菜或者绿豆糕,今天教你一种新的吃法——炸绿豆丸子,这是安徽皖北的一道家常美食。用料如绿豆、萝卜丝、馒头都很好获得的食材,吃起来也是素淡清香而不腻口!
一般人群,减重人群、高血压病、高脂血症、糖尿病、肾功能不全人群均适用不同人群的个人,具体的食物量,可以去医院营养科门诊,医生根据个人健康情况会有不同建议说起绿豆,大家吃得最多的可能是绿豆汤、豆芽菜或者绿豆糕,今天教你一种新的吃法——炸绿豆丸子,这是安徽皖北的一道家常美食。用料如绿豆、萝卜丝、馒头都很好获得的食材,吃起来也是素淡清香而不腻口!