STEP1、鲜猪肚1只剪开,清理表面残留物
STEP2、放入食油少许、面粉适量,搓揉约5分钟,洗净,重复三遍,洗净,将适量盐、白醋涂抹在上,放置5分钟,洗净
STEP3、锅中加水烧热,放入处理好的猪肚,加入料酒和姜片,煮沸焯水去腥,取出切成一指宽的长条
STEP4、电饭煲中放入切好的猪肚、姜2片、葱白2段、泡好的薏仁米25g、白莲子50g、白胡椒碎10g,倒入清水没过猪肚,按煲汤键煮2小时
STEP5、开盖加入适量盐、枸杞,盖上盖子焖10分钟,即可盛出享用
猪肚 猪肚汤 电饭煲 莲子 莲子猪肚汤