焖腐乳焖鹅腐乳焖鹅的做法配料表
STEP1、鹅肉切块,水烧开,焯一下水捞出洗净备用。 STEP2、取一个小碗,将所有上面列的调料放入。 STEP3、锅里不下油,放入姜蒜,鹅肉,煎一下,出油多的可以倒掉油。 STEP4、将酱料倒入。 STEP5、加水,水要没过鹅肉。大火烧开。 STEP6、转小火焖30分钟。 STEP7、大火收汁。 STEP8、装盘。 温馨提示:本文收集了腐乳焖鹅的焖, 腐乳的焖,焖鹅的焖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
焖
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此味营养食谱可以提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力,对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。鹅,姜,八角,蒜,蚝油,玫瑰腐乳,冰糖,生抽,老抽,排骨酱
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