炖竹笋炖鸡翅2024-04-26 16:05:32 竹笋,鸡翅,炖鸡,炖鸡翅,竹笋炖鸡, 竹笋炖鸡翅的做法配料表
STEP1、将鸡翅剁成三节。 STEP2、少油放入鸡翅和辣椒翻炒闷直至炒出鸡油 STEP3、炒出鸡油到清亮,放入八角,冰糖,姜片 STEP4、翻炒几下放入香菇,笋 STEP5、放入鲍鱼汁,生抽酱油 STEP6、可以适量放点迭提一些清香味,也可以不加,不影响口感 STEP7、加入适量水,炖15分钟左右。出锅 |
糯米粉用开水烫一下就已经熟了,所以煎的时候只是小火慢煎上色。还有让外面的壳脆脆的。上班族平时食堂和外卖油水很大不健康。周末在家要少油少盐喽,这道菜的油基本都是鸡翅耗出来的鸡油。配碗米饭加一个生菜,也可以周末多做一些上班带便当,微波炉叮一下。完美*O*
希玥小厨的独家----椰汁千层马蹄糕 上班族平时食堂和外卖油水很大不健康。周末在家要少油少盐喽,这道菜的油基本都是鸡翅耗出来的鸡油。配碗米饭加一个生菜,也可以周末多做一些上班带便当,微波炉叮一下。完美*O*