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舌尖上的中国-相逢金针菜炖猪脚的做法

小提醒

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

配料

  • 金针菜 (适量)
  • 猪蹄 (适量)
  • 猪里脊
  • 黄豆
  • 料酒

做法步骤

STEP1、1.干黄花菜要先用温水泡上2-3小时,再用清水冲洗4-5遍。主要是为了把上面残留的农药或者不良商家熏过的硫磺洗掉

STEP2、2.如果是干黄豆需要提前一夜泡发,如是泡好的黄豆可以直接用

STEP3、3.将猪蹄洗净后,入冷水锅,大火将水烧开,煮一分钟后将猪蹄捞出,注意别粘上焯出的沫子,烫完之后的猪蹄会收缩,所以如果有没处理干净的猪毛会突出出来,尽量都拔掉

STEP4、4.将处理好的猪蹄、黄花菜、黄豆、葱段、姜片放入炖汤锅中,加20ML的料酒,然后加滚开的开水,添至八分满即可

STEP5、5.开大火,将汤烧开,然后转最小火,炖2-3小时即可

STEP6、6.喝汤时根据自己口味加盐即可。另外因为炖时没有加盐,所以如果要吃猪蹄的话,需要准备蘸料,可用生抽、芝麻酱、糖、醋、盐、辣椒油之类的调成混合汁

猪脚 金针菜 做法 金针 炖猪脚

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