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竹荪凉瓜清炖排骨

小提醒

三刻321cooking是下厨房出品的【生鲜食材包】品牌,提供每周一次的原创食谱组合按量切配预加工的半成品原料。根据详细的图文食谱,只需几分钟即可完成一道不逊于专业餐厅的菜品。为日常餐桌带来新鲜感,倡导每周好好做顿饭的生活方式。预定方式及最新菜单,欢迎光临我们的下厨房市集店铺:xiachufang/shop/112901378/

配料

  • 鲜排骨 (250g)
  • 柠檬叶 (3g)
  • 清鸡汤(可用其他高汤代替) (400g)
  • 香茅段 (3g)
  • 竹荪(泡发) (30g)
  • 苦瓜 (130g)

做法步骤

STEP1、鲜排骨焯水,小火煮40分钟,捞出备用。煮排骨时将香茅切段,苦瓜切段,备用。三刻食材包中配送的是由中央厨房烹制好的熟排骨,香茅和苦瓜也已经切好,直接取出进行后面的步骤就可以。

STEP2、首先在蒸锅内烧开一锅水备用,同时进行后续步骤。取一个可以放进蒸锅里的汤碗,放入食材包中的熟排骨、柠檬叶和香茅段。

竹荪凉瓜清炖排骨

STEP3、另取一个小汤锅,烧开一锅水,放入泡发的竹荪烫10秒捞出后放入碗中,接着放入苦瓜段,焯30秒后捞出放入碗中。

竹荪凉瓜清炖排骨

STEP4、将小汤锅里的水倒掉,倒入清鸡汤,中小火加热,无需煮沸,热了即可,然后倒入汤碗中。Tips:这一步如果直接将冰冷的鸡汤倒进去,下一步蒸的时候就需要额外更多时间,味道也会不如热鸡汤上锅蒸更纯净。

竹荪凉瓜清炖排骨

STEP5、蒸锅烧开后,将汤碗放入,中大火蒸20分钟即可。

竹荪凉瓜清炖排骨

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