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当归党参炖鸡汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


当归党参炖鸡汤的做法配料表

  • 当归
  • 党参
  • 枸杞
  • 莲子
  • 红枣
  • 生姜

当归党参炖鸡汤的做法经验之谈

注意事项:1.党参不可与藜芦同食;2.红枣别忘了核,连核煮易上火。有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。想偷懒的同学也不用愁,我的淘宝小店里有搭配好的煲汤材料包。菜场,配上我们的材料包就可以煲一锅养生汤啦。

STEP1、鸡洗净,飞水(放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。目的是去除血水浮沫)

STEP2、当归、党参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核

STEP3、切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时

STEP4、出锅前下盐调味即可


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