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爆炒家常菜山药黑木耳炒肉丝2024-04-26 16:05:32 木耳,黑木耳,山药,木耳炒肉,肉丝,炒肉,炒肉丝, 山药黑木耳炒肉丝的做法配料表
山药黑木耳炒肉丝的做法经验之谈STEP1、山药切片；黑木耳浸泡一二小时，然后洗净 STEP2、锅中倒入油，油热加山药片黑木耳煸炒，加肉丝，加盐，加水略焖，翻炒加味精淋麻油盛出即可 |
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近期老公扁桃体发炎什么都吃不了，只能大米粥但是大米粥又太过于平淡无味难以下咽，所以我便尝试着做了这款花菇白菜粥，口感不错汤汤水水，还不用搭配小咸菜吃，挺好，其实这道粥主要就是注意米少水多即可，白菜换成一些开锅烂的蔬菜也可以，一切准备就绪就扔进电饭煲不用管啦。省时省力还不用总是看着炉灶山药是健脾补肺、固肾益精的功效。黑木耳是食用真菌，有凉血止血、养血补虚的功效。