 爆炒家常菜

韭黄炒蛋

STEP1、韭黄切碎备用，依照个人喜好切。

韭黄炒蛋

STEP2、打两颗鸡蛋，可根据韭黄的量或个人喜好增减。

韭黄炒蛋

STEP3、鸡蛋搅拌均匀，注意要往一个方向打蛋。

韭黄炒蛋

STEP4、1、擦干锅，锅中放适量油，不要太少不然炒的不好吃哟2、油热了以后放入韭黄，大火炒至韭黄变软，出水，约2分钟。3、加入盐翻炒均匀。4、倒入搅拌好的鸡蛋。5、小火（电磁炉的话建议800-1000度）翻炒至鸡蛋熟透。出锅啦！

STEP5、营养简单美味的韭黄炒蛋就做好啦！

韭黄炒蛋

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月子餐：蛤蜊豆腐汤

蛤蜊含有蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、碘等，可以帮助新妈妈抗压舒眠。蛤蜊中的牛黄酸是促进宝宝脑组织和智力发育必不可少的成分。此汤不仅味道鲜美，富有营养，而且还是低热量美食，非常适合想瘦身的妈妈食用。月子酒这里买得到：joyho./由于练车回来，比较累，不想做复杂的菜就随手炒了个蛋，营养又健康