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爆炒家常菜


零失败又下饭韭菜花炒花甲肉


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


零失败又下饭韭菜花炒花甲肉的做法配料表

  • 韭菜花 (400克)
  • 花甲肉 (150克)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 盐 (少许)
  • 生抽 (2勺(分两次用))
  • 蚝油 (1勺)
  • 糖 (少许)

零失败又下饭韭菜花炒花甲肉的做法经验之谈

1、买的是超市盒装花甲肉(半熟状态),清洗后一定要挤干水分待用;炒花甲肉时一定要大火快速爆炒,时间久了会肉质变老不好吃;2、韭菜花也要大火快速翻炒,时间不能太长,千万不要盖锅盖焖,这样出品会变黄卖相不好看,口感会太软不好吃。

STEP1、主要食材:韭菜花、花甲肉

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STEP2、倒入油、蒜瓣爆香

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STEP3、倒入花甲肉、生抽1勺,糖少许用大火炒1分钟,然后暂时装盘待用

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STEP4、建议稍微洗一下锅,重新倒入油、蒜瓣片、生抽1勺、盐少许、勺大火翻炒1-2分钟(因为每个炉子火力不同、看到变软即可)

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STEP5、倒入之前炒好的花甲肉混合均匀

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STEP6、最后稍微勾芡上碟啦

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