STEP1、不喜欢大油。加一点点油,再加点水。干辣椒掰开,葱丝,大蒜片一起入锅在开火爆香
STEP2、然后加切好块的西红柿翻炒
STEP3、再放入菜花翻炒到冒烟,时间要一会
STEP4、开吃
菜花 炒菜花 炒菜