|
汤的做法山药羊肉汤2024-04-26 16:05:32 山药,羊肉,羊肉汤,肉汤,山药羊肉,山药羊肉汤, 山药羊肉汤的做法配料表
STEP1、羊肉去筋膜，切成块。山药去皮，洗净切成滚块，泡水中备用 STEP2、锅置火上，放羊肉，加清水，大火烧开，撇去浮沫。捞出，用热水冲去肉上的浮沫 STEP3、放入紫砂锅中，加葱段、姜片、胡椒粉和料酒，按下养生汤挡，炖至羊肉8成烂 STEP4、放入山药块，炖至羊肉酥烂加盐，即可 |
虾酱,鸡蛋,小葱,盐羊肉较牛肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。和山药搭配在一起煲汤，有益气补虚，温中暖下，开胃健力的功效，很适合秋冬进补。
做的这些瓶，全部被美食群里的小伙伴们分享走了，好像我自己都不知道是啥味道的，只是收到的反馈，大家一致认为好吃到极致！羊肉较牛肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。和山药搭配在一起煲汤，有益气补虚，温中暖下，开胃健力的功效，很适合秋冬进补。