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汤的做法瘦身美容汤2024-04-26 16:05:32 美容汤, 瘦身美容汤的做法配料表
瘦身美容汤的做法经验之谈STEP1、1：首先，雪梨苹果用盐搓洗干净表皮，再切件（可以略微泡盐水，不然会变色）！
STEP2、2：其次，猪心瘦肉切大块，待用！薏米无花果清洗干净！
STEP3、苹果雪梨切小块（去不去皮随意）
STEP4、3：然后，将瘦肉猪心加姜片，热水下锅飞一下水！
STEP5、飞水过程翻一下肉。
STEP6、4：将所有材料加入放入炖锅中，加入适量的水，放入电炖锅里。
STEP7、选择肉汤模式，没有的话选择炖汤也可以。用明火的话大火烧开转小火隔水蒸炖一个半小时！
STEP8、出锅前两分钟加入适量的盐调味就可以了！
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广式早点-猪肝瘦肉粥 苹果雪梨虽然是水果，但是一样可以入汤！而且搭配瘦肉，给你意想不到的味觉碰撞！春夏交接的天气里，人很容易疲倦，那都是湿气惹的祸。苹果雪梨入汤，滋阴润肺，师奶很贴心的搭配薏米和无花果，薏米消水肿利水，无花果润肺！所以虽然整道汤有微微的甜味，但是不会很甜。是很润的那种！功效：瘦身养颜，滋阴消水肿！大人小孩都合适哈！
不知大家是否有着相同的感受，随着年龄的不断增长，开始慢慢的注重饮食和养生这一块，毕竟所有的愿望和梦想，都要靠健康来支撑。现在的食品卫生安全越来越让人堪忧了。所以能自己做的，尽量不点外卖，杜绝吃路边摊。为了对自己负责，对家人负责，哪怕只是做碗简单的粥，也比外面买的健康，今天教大家一款颜值与味道并存的鸡蛋饼，十分钟就能搞定，学会之后再也不用出去买早餐啦。关键做法超级简单，即使厨房小白也能轻松get苹果雪梨虽然是水果，但是一样可以入汤！而且搭配瘦肉，给你意想不到的味觉碰撞！春夏交接的天气里，人很容易疲倦，那都是湿气惹的祸。苹果雪梨入汤，滋阴润肺，师奶很贴心的搭配薏米和无花果，薏米消水肿利水，无花果润肺！所以虽然整道汤有微微的甜味，但是不会很甜。是很润的那种！功效：瘦身养颜，滋阴消水肿！大人小孩都合适哈！
