补血五红汤
小提醒
配料
- 红枣 （4个）
- 枸杞 （20颗）
- 红皮花生 （20颗）
- 红小豆 （一小把）
- 红糖 （大拇指指肚一坨）
做法步骤
STEP1、红小豆浸泡1小时，红皮花生，枸杞和红枣洗净
STEP2、小电锅内放入足量水（我放到最高水位线，大家可以根据锅子大小判定水量）。先把花生和红豆加入，锅调到“煮粥”挡（我家小锅只有“煮饭”和“保温”……）
STEP3、一小时后，放入红枣，红糖，枸杞，盖上盖子继续煮15-20分钟即可。正好一小碗，作为睡前甜汤真美好
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