STEP1、所有材料准备好
STEP2、章鱼干和赤小豆提前浸泡1小时,章鱼干洗净去衣备用
STEP3、章鱼干切小块
STEP4、莲藕洗净切块;瘦肉切块飞水备用;
STEP5、加入2升左右水,烧开后,把所有材料放进锅里,烧开后,转小煲2小时,加盐即可饮用。
赤小豆 小豆 莲藕 章鱼 瘦肉 肉汤 瘦肉汤