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面的做法牛油果虾仁意面—减脂主食2024-04-26 16:05:32 意面,虾仁,牛油果,牛油,油果,主食, 牛油果虾仁意面—减脂主食的做法配料表
STEP1、所有原料：白虾，牛油果，口蘑，番茄，蒜
STEP2、牛油果要熟透了再吃哦，切块，拿勺子捻成泥，也可以拿料理机打碎，加入牛奶搅匀；
STEP3、食物处理如图所示；
STEP4、一硬币大小橄榄油，放蒜爆香；
STEP5、放入口蘑和虾翻炒；
STEP6、意面先煮熟和牛油果酱混合，虾仁炒至变色后倒入意面翻炒；
STEP7、汤快收干之前放入小番茄，加盐胡椒调味；
STEP8、出锅
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