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宝宝9个月辅食:昂刺鱼菠菜面


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


宝宝9个月辅食:昂刺鱼菠菜面的做法配料表

  • 菠菜 (适量)
  • 昂刺鱼汤 (适量)
  • 昂刺鱼肉 (适量)
  • 宝宝面条 (适量)

STEP1、鱼汤和鱼肉是我提前备下的:昂刺鱼清理好以后,加姜片柠檬皮腌制30分钟后,下锅多加点水,烧开去浮沫,转小火炖,捞出鱼取鱼肉,切碎冷冻,鱼汤也冷冻起来,也可以分装成一份一份的量用起来更方便

宝宝9个月辅食:昂刺鱼菠菜面

STEP2、鱼汤煮开后放入掰碎的宝宝面条

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STEP3、加入解冻好的昂刺鱼泥

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STEP4、加菠菜碎

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STEP5、OK啦,又是吃光的节奏

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