花椰菜饭
小提醒
配料
- 花菜 （半个）
- 鸡蛋 （1个）
- 虾仁 （一包）
- 西红柿 （1个）
- 耗油 （一点）
- 番茄酱 （一点）
- 胡椒粉 （一点）
做法步骤
STEP1、先用破壁机把花菜弄碎，西红柿切丁，虾仁解冻，拿出平底锅先炒西红柿花菜炒一会就放虾仁，耗油一点
STEP2、翻炒均匀加鸡蛋在炒炒炒加番茄酱炒啊炒加胡椒粉出锅很简单的装盘的时候可以撒点黑芝麻
STEP3、大功告成，吃饭去
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