STEP1、准备好食材备用，西葫芦，彩椒，火腿切丝；洗米放入电饭锅，蒸米饭可以烧水多一点，让米粒柔软，不要太干，也不要水太多

STEP2、将鸡蛋打散，加入少量盐和胡椒粉，摊成薄蛋饼切丝；西葫芦和彩椒煎熟，撒入少量胡椒粉和食盐；

STEP3、米饭撒入少许盐，撒上白芝麻和香油戴手套搅拌均匀

STEP4、在竹签上铺上一层紫菜铺上食材，食材不易太多，泡菜铺上的时候要挤去水份

STEP5、我们先卷一个小卷，不放米饭的

STEP6、将米饭平铺在另一张紫菜上，按压平，不要弄破紫菜，尽量薄一点，平铺满，我米饭蒸少了，所以没有放太多饭，将小卷放上，继续卷成型

STEP7、这是一个完整的双层紫菜包饭，很饱满了，鼓掌奖励下很棒棒的你

STEP8、侧面图，我米饭没有铺满所以两头有点空，没那么饱满

STEP9、一共卷了4条两条没有泡菜的

STEP10、切开来，切的时候一定要拿快，没吃切完一段用湿抹布把面擦干净再继续切下一段，这样卷不会散，也比较好切成型

STEP11、最后美美的摆拍上桌开吃吧！