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饭的做法低脂花菜饭低脂花菜饭的做法配料表
STEP1、花菜、胡萝卜、黄瓜均切为碎粒，火腿切丁，大蒜切末，鸡蛋打散
STEP2、锅内少油，加入蒜末炒香后倒入鸡蛋翻炒
STEP3、倒入黄瓜、胡萝卜、火腿碎粒翻炒
STEP4、倒入花菜翻炒
STEP5、大约3―4分钟后加入2勺生抽和拌饭酱，翻炒均匀
STEP6、出锅
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饭的做法
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