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饭的做法


金**鱼蔬菜紫菜小饭团


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


金**鱼蔬菜紫菜小饭团的做法配料表

  • 米饭 (1碗)
  • 芝麻 (1勺)
  • 紫菜碎 (两把)
  • 儿童金**鱼罐头 (1罐)
  • 玉米粒,胡萝卜,西蓝花,豌豆 (和米饭的比例1:1左右)
  • 香油 (1勺)

金**鱼蔬菜紫菜小饭团的做法经验之谈

其实不需要特定的食材,也可以炒个鸡蛋,捏成碎,一起搅拌团饭团大人吃可以切碎辣白菜,炒一下,搅拌好蔬菜米饭,捏成饭团颜色搭配着,看着也有食欲,孩子也爱吃

STEP1、宝宝们可以吃的金**鱼罐头,记得把水都挤掉宝「露露金**鱼」

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STEP2、焯好的蔬菜打成碎,搅拌一下,可以放一点点的盐

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STEP3、这个某宝应该有卖,韩国超市都有

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STEP4、放入1勺香油搅拌一下

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STEP5、可以再放些芝麻

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STEP6、放入米饭搅拌均匀,一定要热米饭,也可以是杂粮米饭,带着手套捏成小饭团,大人吃可以团大些,两手转圈使劲捏一下,不然会散了的

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STEP7、最后成品,可以在家吃,也可以装漂亮饭盒装着出去,饭点儿给小宝贝吃了

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