饭的做法烧汁菌菇蔬菜芝士盖饭2024-04-26 16:05:32 芝士,蔬菜,盖饭,烧汁,菌菇, 烧汁菌菇蔬菜芝士盖饭的做法配料表
烧汁菌菇蔬菜芝士盖饭的做法经验之谈STEP1、蔬菜和菌菇部分根据自己喜欢来搭配就好了。 STEP2、洋葱切细丝用少许盐抓一抓,菌菇类菌柄的部分切丝或者手撕成细丝,伞盖的部分根据大小来处理,留三个香菇伞盖切个十字花。其他切片切丝。香菜胡萝卜切丝。 STEP3、面粉淀粉盐,可以根据自己的喜好加入鲣鱼粉或者黑胡椒辣椒粉或是七味粉之类的调味。然后将粉类与菌菇蔬菜搅拌,让菌菇蔬菜表面均匀裹上一层薄粉。 STEP4、平底锅中放少许油,先煎香菇,用锅铲按压一下,让香菇两面均熟,然后顶面向下,盖上菌菇蔬菜丝,用锅铲按压整形成一个圆饼。保持中火。 STEP5、用一个大小合适的盘子盖上菌菇蔬菜饼,然后反过来再滑进锅中煎另外一面,这种翻面方式能保证饼状不散很简单方便。同时成一碗热呼呼的米饭,将马苏里拉芝士碎撒在热米饭上,盛出菌菇蔬菜饼再盖到芝士上,上有蔬菜饼下有热米饭,上下热量共同作用,芝士很快就融化了。热锅中加入味啉和酱油烧开关火,烧汁儿也做好了。 STEP6、淋上烧汁儿,再撒上炒熟的白芝麻,也可以加一些木鱼花,更有蔬菜御好烧的风味。趁热挖上一烧,焦香酥嫩的菌菇蔬菜饼加上浓郁的芝士,配上Q弹软糯的大米饭,每一口都好满足啊烧汁的咸香调味也很点睛 温馨提示:本文收集了烧汁菌菇蔬菜芝士盖饭的饭的做法, 芝士的饭的做法,蔬菜的饭的做法,盖饭的饭的做法,烧汁的饭的做法,菌菇的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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Quickbread系列。继上次的无面粉高纤能量面包后,又一个专门做给自己的,吃饭或两餐之间饿了,吃一块很满足。不同点:1,不需要车前籽粉;,2,无需冷藏,拌好面糊直接烤;3,口感不同,坚果那个吃嘴里是叽里咕噜坚果颗粒感,这个是软糯口感,像发糕。我都喜欢,看大家个人喜好了;实验了几次,觉得这个版本不错就写下来了,一个香蕉的甜度非常淡,香气为主,吃起来衬托出亚麻籽清甜的怡人味道。也做过一次不加香蕉、肉桂和香草精的“纯享版”,热的时候亚麻籽和蛋腥味较浓,冷藏好吃。因为没有面粉,全靠亚麻籽粉,所以热的时候吃感觉看俄罗斯佐藤的吃播,俄罗斯做了一款菌菇炸物风丼,感觉很好吃呀稍作改动加入芝士,更香浓更美味不用来盖饭当作一道菜也很好吃,少量粉类,作为蔬菜饼或者减脂餐也可以快来试试吧