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家常菜葱香梭子蟹2024-04-26 16:05:32 梭子蟹,梭子,香梭, 葱香梭子蟹的做法配料表
STEP1、洗净、掰开
STEP2、掰开部位沾淀粉（防止肉质松散应该和蒸熟是一样的效果）、姜热油下锅翻炒、加料酒、酱油、糖、盐、少许水
STEP3、收卤、撒葱花、出锅
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家常菜
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近几年从各个地方听了不少养生之道，于是很多好吃的从我的餐单中落马，比如油炸食品、比如大肥肉。 年末牙齿整天闹情绪，咬不动瘦肉，只好专攻肥肉，结果一发不可收拾，爱上了大肥肉那丰满滑润的口感和晶莹圆润的色泽。 前不久熬了一盆皮冻，上面厚厚一层白油blingbling舍不得扔掉，小心翼翼收集起来留着炒饭吃！ 一小碗隔夜饭，一坨猪油，一小把虾皮，一勺自己炸的肉酱，足矣！ 介色泽，扯个摊儿开店咯！梭子蟹,料酒,姜,葱,淀粉,酱油,糖盐
从暖心出生到现在，下楼遛娃被问到最多的就是“你家孩子补没补钙？”。孩子缺钙好像已经变成了“全民焦虑”。身边很多宝妈在宝宝六个月左右就开始添加钙剂了，似乎只要是进口的澳州乳钙就可以随便吃，吃了宝宝必长高个儿。其实在现在的生活水平下，只要宝宝饮食结构合理、营养摄入均衡，很少有真正缺钙的宝宝。补钙过量反而会增加胆结石、骨折的风险，还会严重影响铁、锌、镁、磷的生物利用，有害无益。宝妈要做的就是合理补充维生素D，调整宝宝的饮食结构，适量添加富含钙元素的食物，比如各种绿叶青菜、芝麻、奶酪、豆腐等。今天这道辅食就用到了梭子蟹,料酒,姜,葱,淀粉,酱油,糖盐
