家常菜鹰嘴豆鸡肉肠2024-04-26 16:05:32 鸡肉肠,鹰嘴豆,鸡肉,肉肠,豆鸡,鹰嘴, 鹰嘴豆鸡肉肠的做法配料表
鹰嘴豆鸡肉肠的做法经验之谈STEP1、鹰嘴豆浸泡12小时以上,用高压锅放水煮烂,大概40分钟。 STEP2、冷冻的鸡肉洗净切小块,10秒速度8打成泥。 STEP3、胡萝卜豌豆玉米丁开水焯烫后沥干。 STEP4、1分钟速度10将鹰嘴豆搅打成泥,中间可以暂停开盖,搅匀后继续打。 STEP5、倒入其他所有食材和调料,3分钟反转速度3 STEP6、装入裱花袋,开个小口子,挤入硅胶模具。 STEP7、大火蒸25分钟,冷却后脱模。 |