STEP1、梅菜摘开一片片，先略浸泡，使之展开，然后把它一片片洗净，挤干水分后切碎，换干净的水浸泡

STEP2、约半个小时左右，取一点梅菜试试，淡口不咸即可捞出挤干水分备用

STEP3、锅中放水，将五花肉块、姜片、八角放入，煮约10分钟左右

STEP4、捞出趁热

STEP5、涂抹上老抽，然后用牙签乱七八糟地扎上孔。静置一旁，风干上色

STEP6、锅中热油，爆香姜蒜

STEP7、倒入梅菜翻炒

STEP8、调入适量的蚝油、生抽、老抽、鸡精、料酒、白糖和清水，煮沸关火备用

STEP9、锅中烧热油，将肉皮朝下放入油锅，加盖炸至无声，肉皮上色焦黄

STEP10、即可捞出，待其冷却，也可放入冷水盆中浸泡一会儿

STEP11、然后皮朝下，切成二至三毫米厚的大肉片

STEP12、同样肉皮朝下，将肉片码放入碗中

STEP13、将炒好的梅菜连同汤汁一同倒在肉上，平铺好

STEP14、高压锅中放适量的水，将碗置入，上汽后，继续蒸30分钟

STEP15、蒸好以后，需要先将碗中汤汁倒出来，直接翻扣会洒出汤汁烫到手

STEP16、然后取一个碟子，将梅菜扣肉倒扣在碟子上（惊喜就在这一步了^^)

STEP17、汤汁重新回锅，用淀粉水勾簿茨，淋在梅菜扣肉表面，完工