红烧爱吃的红烧鸡块2024-04-26 16:05:32 红烧鸡块,红烧鸡,烧鸡,鸡块,红烧,烧鸡块, 爱吃的红烧鸡块的做法配料表
爱吃的红烧鸡块的做法经验之谈STEP1、这是所有的配料。鸡块洗净后沥干,锅内烧油五分热,下配料中小火爆香。下所有的鸡块中火煸炒至变色,最好是先煸鸡皮那面至发黄后翻面至全部变色。 STEP2、加入一汤勺料酒、两汤勺生抽、半汤勺老抽、一汤匙耗油,翻炒均匀后加入热水至差不多没过肉,然后往里面放冰糖和一点盐,开大火煮开后转中小火盖上盖子炖。炖到15分钟时把香菇放进去一起再炖10分钟,然后开盖开大火收汁,此时尝一下味道,如果不够再加一点点盐(建议:收汁时加盐一定小心,因为越收会越咸,所以不要一下子加太多) STEP3、收汁到差不多很浓稠时再放入青椒段,大火翻炒,一二分钟即可。收火盛出,这时青椒炒的刚刚好,不会太烂还保持着脆感但又入味。 |
蛋白饼—宝宝零食 这个量可以。方子重昨天老爸买了只嫩鸡,今天果断吃这道菜。我个人喜欢加香菇和青椒来配,香菇增加浓郁感,青椒则清爽解腻。
每天都要给宝宝准备营养早餐,而且需要不断的更换花色和品种,有时候,睡过了头,就没有充足的时间准备早餐,于是,我就给宝宝包了些小水饺放冰箱冷冻,这样的话,在忙碌的早晨,有时候可以煮些水饺,搭配一杯牛奶,便也算是合格的营养早餐了。给孩子做的食物,材料上都要讲究些,猪肉选用优质的本猪肉,面粉选用优质的麦心精华饺子粉,搭配这个季节比较适宜吃的萝卜,营养丰富的猪肉萝卜水饺就包好了。昨天老爸买了只嫩鸡,今天果断吃这道菜。我个人喜欢加香菇和青椒来配,香菇增加浓郁感,青椒则清爽解腻。