卤卤牛肉卤牛肉的做法配料表
卤牛肉的做法经验之谈STEP1、准备好所有材料,提前把牛肉放冷水里泡1-2小时,去腥去血水。大葱切段,姜切片,蒜、香菜不用切,大料包是我在超市买的现成的,超市这种包装好的很方便。牛肉根据锅大小切块,放到冷水里煮开,边煮边撇去浮沫,直到水干净,捞出肉,水不要倒。煮肉这一步忘记拍照了) STEP2、把煮过的牛肉放进锅里,(这次我用的是电高压锅,也可以用电饭煲或砂锅)放入准备好的所有材料和大料包,放入冰糖,料酒,老抽,酱油,黄豆酱,豆腐乳,盐,再把刚才刚才煮的清汤倒进去。家里还有两块牛骨我也一起放进去了,提升汤的鲜味。 STEP3、我还放进了几个鸡蛋一起卤。这次我用的电高压锅,放到牛羊肉键上大概50分钟就好了。电高压锅炖的快,缺点是不能中间揭开,鸡蛋带着皮不容易入味,如果用砂锅,把煮好的鸡蛋剥壳,再用划几个口子,牛肉卤一半时把鸡蛋放进去,用砂锅卤牛肉大火煮开后需要小火卤两个小时。牛肉很烂,鸡蛋吃起来就像超市买的乡巴佬卤蛋,特别好吃。不管用高压锅还是砂锅,卤好后先不要揭锅盖,肉在卤水里放一晚上更入味。 STEP4、切了一部分卤好的牛肉,再调个沾汁。(沾汁:辣椒粉一勺,五香粉半小勺,白芝麻半勺,蒜末一勺,葱末一勺,浇三勺热油,加一小勺盐,一小勺鸡精,半勺白糖,两勺香醋,两勺生抽,一勺香油,撒上香菜)开吃吧。也可以用这个方法加黄瓜和香菜凉拌,夏天吃香辣爽口。 |
嗯。。。。好久都没写菜谱了,自宝宝出生以来,感觉自己越来越不会做饭了,只会洗尿布(尬笑)随着年龄增长总是怕自己忘记掉什么,比如这个红烧肉,每每做出来总是觉得少了一些东西,先记下来,给自己记忆备个份附卤牛肉和沾汁做法,牛肉软烂,低脂高蛋白
蒸鲈鱼对我来说是个很家常的小菜,觉得太简单又便宜,做的次数多我会不好意思。但每次不同的人第一次吃我做的蒸鲈鱼都做出一副惊讶状,“堪与粤式酒楼媲美”云云···久了更觉稀松平常。前两天正在奶孩子的好友来家,同样表情,问了几遍做法,说估计回家还是会不记得,那我就勉为其难写个菜谱,送给她还有亲爱的小孩。鲈鱼肉质白嫩、清香无刺,含有丰富的蛋白质,健脾益肾,真真老少皆宜,特别是像我这种爱吃鱼又不爱刺多的。美味如此简单!附卤牛肉和沾汁做法,牛肉软烂,低脂高蛋白