煲美颜羊排萝卜煲2024-04-26 16:05:32 萝卜,羊排,萝卜煲,羊排萝卜, 美颜羊排萝卜煲的做法配料表
STEP1、新疆的小巴依肉,解冻洗净。放凉水灼,肉,待用。 STEP2、白萝卜的营养价值白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,可以增强免疫力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲;另外萝卜所含的多种酶还具有防癌作用。反正经常吃错不了。洗净切成大块待用。 STEP3、把灼水过的羊排洗净放入冷水,分别加入香叶、八角、生姜、大葱、料酒、盐。在煲里用大火炖开后加入萝卜转小火二个小时左右,出锅前撒上香菜,浓浓的的羊排萝卜煲可以上桌。 STEP4、成品图。 温馨提示:本文收集了美颜羊排萝卜煲的煲, 萝卜的煲,羊排的煲,萝卜煲的煲,羊排萝卜的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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学生族最爱的超人气“五好”便当羊排萝卜煲是一道鲜美的菜肴,有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。而且对皮肤也有好处,多吃对身体也比较好羊肉性温,冬季常吃羊肉,(当然春季也可食之,也有美肤功效),不仅可以增加热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老嫩滑肌肤的作用。容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少。此菜烧法简便,值得尝试。
夏天的时候看菜市场有好多老大爷卖自家种的黄瓜,水灵灵的又很便宜,就想到了以前吃过的腌黄瓜,买了一点回家试着腌了一下,从此就一发不可收拾,隔三差五就要腌一些,这次回家看见家里的黄瓜长的不多了,可能是今年最后一次腌黄瓜了,决定写个菜谱记录一下。羊排萝卜煲是一道鲜美的菜肴,有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。而且对皮肤也有好处,多吃对身体也比较好羊肉性温,冬季常吃羊肉,(当然春季也可食之,也有美肤功效),不仅可以增加热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老嫩滑肌肤的作用。容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少。此菜烧法简便,值得尝试。