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不油腻黄豆老菜脯焖猪脚


2024-04-26 16:05:32 ,,,


不油腻黄豆老菜脯焖猪脚的做法配料表

  • 猪前脚 (半只约600克)
  • 黄豆 (35克左右)
  • 老菜脯 (35克左右)
  • 老抽 (1小勺)
  • 姜 (2片)
  • 蒜头 (4瓣)
  • 鸡精 (1小勺)
  • 葱花或香菜 (适量)

STEP1、干黄豆提前三个小时泡好,煮的时候口感会好点,如果赶时间用开水泡半个小时也行

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚

STEP2、猪脚洗净

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚

STEP3、老菜脯准备好。我这个放了好几年了,所以颜色很深。如果没有老菜脯也可以用新菜脯,颜色比较浅而已。

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚

STEP4、切片在水里面泡10分钟左右

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚

STEP5、泡好的黄豆、老菜脯、洗干净的猪脚一起放入高压锅中,加水,不要太多,没过食材的一半就可以。加盖焖煮,大火煮开后转小火压30分钟左右

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚

STEP6、砂锅里放姜片和蒜头

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚

STEP7、焖好的猪脚连同汤所有的东西转倒入砂锅中,加老抽,继续炖至汤汁收浓。这里我水放多了,炖了好久啊……

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚

STEP8、出锅前5分钟加入鸡精,出锅后撒上葱花或者香菜就可以了。不用放盐了,老菜脯已经足够咸了。

不油腻黄豆老菜脯焖猪脚


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