焖香芋焖烧牛肋条2024-04-26 16:05:32 香芋,牛肋,牛肋条, 香芋焖烧牛肋条的做法配料表
STEP1、牛肋条切小块,用加了料酒、姜的水飞过了,再用清水冲洗干净 STEP2、芋头去皮洗净,打成滚块,撒一把面粉或干淀粉颠匀,用多于做菜的油炒至皮黄好盛出备用 STEP3、热锅入油,三四热时下白糖、老抽熬开,下蒜瓣、葱块、姜片炒香,下牛肋块中火炒出水份后,烹料酒、加生抽、八角、香叶、辣椒段炒匀,加开水没过牛肉,大火烧开后关中小火焖50分钟 STEP4、下入芋头块,继续烧10—15分钟,加盐调味即可 |
变着花样吃减脂早餐系列自打减肥已经瘦了9.5斤(开心脸),虽然不是很多,但已经很满意了!()目前49.5斤!减肥最重要的就是健康饮食好的心态!菜谱里的减脂餐都是我减肥期间变着花样做的,所以不要再说减肥这不能吃那不能喝了,看你怎么挑选食材,怎么烹饪,怎么吃罢了!好了话不多说,介绍下今天两款减脂早餐(刚消灭完早餐的我躺在沙发码字(u))献给减肥中的『你我他』热量(热量)『香橙烤吐司』130大卡/份『杂蔬芝士烘蛋』150大卡/份既然是节日(管它是什么地方的节),一定要吃点好吃的。这道好吃的酱烧菜,可是美味又实惠,就连不太爱吃肉的偶也是吃了不少块肉呢。里面的芋头更是好吃极了。芋头是种碱性食品,能调整的酸碱平衡,能美容养颜,能乌头,还能防治胃酸过多;芋头还能增强的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用;芋头含有一种黏液蛋白,被吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及
鸡蛋,菠菜,面粉,培根,红萝卜,西红柿,火腿既然是节日(管它是什么地方的节),一定要吃点好吃的。这道好吃的酱烧菜,可是美味又实惠,就连不太爱吃肉的偶也是吃了不少块肉呢。里面的芋头更是好吃极了。芋头是种碱性食品,能调整的酸碱平衡,能美容养颜,能乌头,还能防治胃酸过多;芋头还能增强的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用;芋头含有一种黏液蛋白,被吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及