STEP1、牛腩焯水,番茄去皮切小块,洋葱切片,大葱切段,姜切片备用
STEP2、热锅烧油,加葱姜八角爆香
STEP3、加入洋葱炒出香味,再加入番茄,慢慢翻炒
STEP4、番茄变软出水后加入牛腩,生抽老抽冰糖料酒盐,继续翻炒上色
STEP5、加入开水,没过牛腩
STEP6、为了让牛腩快速软烂,我用了电高压锅,用牛羊肉档,焖煮45分钟左右
STEP7、从高压锅盛出到珐琅锅,大火煮开后关火焖10分钟上桌(珐琅锅导热很好,也可以很好的保温,用来焖牛肉也特别好)
番茄 牛腩 焖牛腩