2024-04-26 16:05:32 雪蛤,木瓜,木瓜炖雪蛤,
STEP1、将木瓜顶部切去2／5做盖，挖出木瓜的核，再挖出木瓜瓤作成一个木瓜盅
STEP2、雪蛤提前浸发好
STEP3、将冰糖和水一起煲溶后，放入雪蛤煲半小时，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖1小时即可
蛤蜊含有蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、碘等，可以帮助新妈妈抗压舒眠。蛤蜊中的牛黄酸是促进宝宝脑组织和智力发育必不可少的成分。此汤不仅味道鲜美，富有营养，而且还是低热量美食，非常适合想瘦身的妈妈食用。月子酒这里买得到：joyho./木瓜香滑，雪蛤晶莹透亮，有润肤养颜的功效。
做好的香菇肉酱用来面条、拌米饭简直不要太好吃呀木瓜香滑，雪蛤晶莹透亮，有润肤养颜的功效。