炖炖羊蝎子2024-04-26 16:05:32 羊蝎子,蝎子,炖羊蝎子, 炖羊蝎子的做法配料表
STEP1、把羊蝎子剁成4厘米的块,洗净,然后用冷水浸泡2小时,目的是泡出羊肉里的血水去除膻味 STEP2、锅内放油,煎香洋葱和整根的香菜 STEP3、就是为了要这个油,这个油里充满了香菜和洋葱的香味是小火慢慢沁出来的 STEP4、煸香葱、姜、蒜、小茴香,八角,紫草,肉寇,豆蔻,三奈,砂仁,丁香、香叶,桂皮,小辣椒炒出香味 STEP5、将刚才煸好的洋葱香菜油和炒出香味的调料一并倒入汤锅中,加入酱油、冰糖煮沸,这个汤很关键,香料可以去膻解腻,还何以增加香味,反正满厨房都是香的,更别说羊肉了 STEP6、放入泡净血沫的羊蝎子 STEP7、大火烧开撇去浮沫,烹入料酒,改中火盖盖炖1个半小时 STEP8、最后放盐、胡椒粉调味出锅即可。汤多了可以放在火锅里就是外面的羊蝎子火锅了。涮点蔬菜、豆腐之类的热热乎乎的在这么冷的冬天北方人都爱吃这道羊肉的大餐啊 |
从Rewe抗回一根大萝卜,一时吃不完所以一半煮一半腌制,我真是个小机灵鬼。紫草,羊蝎子,小茴香,八角,肉寇,豆蔻,三奈,砂仁,丁香,冰糖,,桂皮,洋葱,香菜,辣椒,高汤
儿子放学回来说,妈妈今天作业多的,我都快累死了,你能给我做个可乐鸡翅安慰下我么我笑死了,这就可以安慰你呀于是和儿子一起去超市准备食材开始紫草,羊蝎子,小茴香,八角,肉寇,豆蔻,三奈,砂仁,丁香,冰糖,,桂皮,洋葱,香菜,辣椒,高汤