STEP1、准备好所有食材
STEP2、豆腐洗净用厨房用纸吸干水份
STEP3、鱼头洗净去鳃切成两半用厨房用纸吸干水份
STEP4、热锅放入适量玉皇花生油下豆腐煎至两面金黄捞出
STEP5、锅中留底油放入姜片下鱼头煎至两面金黄
STEP6、加入适量的热水并放入葱节
STEP7、开大火盖上锅盖
STEP8、煮开后,放入煎好的豆腐
STEP9、继续大火煮至汤汁奶的,关火前加适量盐调即可
豆腐 鱼头 砂锅 炖豆腐 砂锅鱼头 锅鱼 砂锅鱼 鱼头炖豆腐 锅鱼头