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莴笋木耳炒肉


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


莴笋木耳炒肉的做法配料表

  • 莴笋 (200g)
  • 猪瘦肉 (150g)
  • 水发木耳 (70g)
  • 大葱 (7g)
  • 姜 (4g)
  • 腌肉料
  • 生抽 (7g)
  • 白胡椒粉 (1g)
  • 淀粉 (2g)
  • 翻炒料
  • 糖 (1g)
  • 蒸鱼豉油 (10g)
  • 盐 (2g)
  • 油 (15g)

莴笋木耳炒肉的做法经验之谈

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STEP1、莴笋去皮,先纵向剖开,再切成长片。猪肉切片。姜切片,葱切成葱花。小贴士:肉片别切太薄,炒的时候容易碎。

莴笋木耳炒肉

STEP2、肉片中加入生抽、淀粉和白胡椒粉,抓拌均匀,腌制半小时。木耳放入沸水中煮2分钟后捞出,沥干备用。小贴士:肉一定要提前腌一下,否则炒完有肉腥味。

莴笋木耳炒肉

STEP3、中火加热炒锅,放入油,油热后放肉片炒到变色,盛出备用。

莴笋木耳炒肉

STEP4、锅中补充些油,放入葱花、姜片炒香,放入莴笋片炒1分钟。

莴笋木耳炒肉

STEP5、加入木耳和肉片,放糖、盐和蒸鱼豉油,拌炒均匀即可出锅。

莴笋木耳炒肉


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