爆炒家常菜爆炒小龙虾2024-04-26 16:05:32 小龙虾,龙虾,小龙,炒小龙虾, 爆炒小龙虾的做法配料表
STEP1、小龙虾洗净 STEP2、烧水焯熟小龙虾(水里放盐以便入味) STEP3、热锅放油,依次放入干辣椒、大蒜、葱头、姜,爆香。 STEP4、加入一勺半豆瓣酱(以三斤小龙虾为例),炒香。放入小龙虾翻炒。 STEP5、放小半瓶老干妈辣酱,翻炒。 STEP6、加入少许料酒,小葱,翻炒后出锅装盘。 |
甜菜根功效:1.补血养颜2.提高耐力3.排毒护肝,含丰富叶酸,维生素和膳食纤维4.降血压禁忌:糖尿病患者不宜食用小龙虾,葱,姜,蒜,干辣椒,豆瓣酱,老干妈辣酱,料酒
转自陈允斌老师补心血,滋润皮肤,调理气血亏虚,身体虚弱,脸色苍白,改善睡眠。小龙虾,葱,姜,蒜,干辣椒,豆瓣酱,老干妈辣酱,料酒