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爆炒家常菜减肥菜小炒魔芋结2024-04-26 16:05:32 魔芋,减肥,小炒,减肥菜,炒魔芋,魔芋结, 减肥菜小炒魔芋结的做法配料表
减肥菜小炒魔芋结的做法经验之谈STEP1、准备好食材配菜，搭配色彩好看就行，不是固定组合，还可以用山药藕等等
STEP2、胡萝卜切菱形片。彩椒切丝，食材准备好准备下锅
STEP3、锅底油可以少放一点。毕竟减肥菜，虾仁不糊锅就行。虾仁变色，研磨黑胡椒碎适量，炒出香味，然后下胡萝卜片翻炒，胡萝卜的维生素E需要与油充分结合才能对有益
STEP4、胡萝卜翻炒十五秒左右倒入其他配菜加入生抽和蒸鱼豉油（可以不放），大火翻炒。出锅前放入适量的盐
STEP5、ok找个漂亮的盘子装好
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爆炒家常菜
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