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爆炒家常菜爆炒海螺片2024-04-26 16:05:32 海螺,海螺片,螺片,炒海螺, 爆炒海螺片的做法配料表
STEP1、海螺新鲜为好，吐水洗净后焯熟，可以煮久一点。过水晾凉后取出螺肉，去除不能吃的部分，切片。 STEP2、热锅热油，葱姜蒜多放一点，爆香后放入处理好的海螺片，翻炒后放入酱油、蚝油、一点点盐。最后放海椒末出锅！大功告成！超简单吧 |
谢大厨男朋友的成名作，周末想做的事之一，为谢大厨研究菜谱简易菜谱：1，腌牛肉，同时蔬菜焯水2，炒料，加水，煮牛肉3，放葱，蒜，花椒，辣椒，泼油爆香新尝试Y(_)Y味道不错哟！关键是吃起来方便，韧韧的有嚼劲！
给肉丸子去掉油腻感，吃出健康小清新。莲藕山药都是自己不太会做又很有营养的食材，终于发现很合适做丸子、饼饼，是肉肉最温和谦逊的拍档。莲藕山药：健脾养胃、止血降压降糖】新尝试Y(_)Y味道不错哟！关键是吃起来方便，韧韧的有嚼劲！